दुपारी झोपण्याचे फायदे

पॉवर नॅपचे फायदे

पॉवर नॅपचे फायदे: ‘ही’ छोटीशी डुलकी तुमची उत्पादनक्षमता आणि ऊर्जा वाढवू शकते!

दुपारचे २ वाजले आहेत, तुम्ही नुकतेच जेवण केलेले आहे आणि आता तुमच्या डोळ्यांवर झोपेची एक जडशी झापड येऊ लागली आहे. कॉम्प्युटरच्या स्क्रीनवरील अक्षरे अंधुक दिसू लागली आहेत, कामात अजिबात लक्ष लागत नाहीये आणि मन एकाच गोष्टीचा विचार करतंय – ‘फक्त १५ मिनिटांसाठी डोळे मिटायला मिळाले तर!’… हा ‘आफ्टरनून स्लम्प’ (Afternoon…

Read Moreपॉवर नॅपचे फायदे: ‘ही’ छोटीशी डुलकी तुमची उत्पादनक्षमता आणि ऊर्जा वाढवू शकते!
error: Content is protected !!