मानसिक आरोग्यावर सोशल मीडियाचा परिणाम

प्रस्तावना: लाईक, कमेंट आणि शेअरच्या पलीकडचे जग सकाळी डोळे उघडल्यापासून ते रात्री झोपेपर्यंत, आपला पहिला आणि शेवटचा सोबती कोण असतो? दुर्दैवाने, अनेकांचे उत्तर ‘मोबाईल’ आणि त्यातील ‘सोशल मीडिया’ हेच असेल. फेसबुक, इंस्टाग्राम, ट्विटर आणि व्हॉट्सॲप यांनी आपल्या जीवनात इतके खोलवर स्थान निर्माण केले आहे की, त्यांच्याशिवाय जगण्याची कल्पना करणेही अनेकांना…