Benefits of Climbing Stairs

कल्पना करा, तुम्ही तुमच्या ऑफिसच्या किंवा अपार्टमेंटच्या बिल्डिंगमध्ये प्रवेश करता. तुमच्यासमोर दोन पर्याय आहेत – एक म्हणजे बटण दाबून आरामात वर नेणारी लिफ्ट आणि दुसरा म्हणजे थोडी मेहनत घ्यायला लावणाऱ्या पायऱ्या. तुम्ही क्षणभराचाही विचार न करता कोणता पर्याय निवडता? आपल्यापैकी बहुसंख्य लोक नकळतपणे लिफ्टच्या दिशेनेच पावले टाकतात. सोय आणि वेग…