Mobile Phone and Sleep

ही रात्र शनिवारची आहे, तुम्ही आता आरामात तुमच्या बेडवर पडून हा लेख तुमच्या मोबाईलवर वाचत आहात का? डोळ्यांवर झोप आहे, शरीर थकलेले आहे, पण बोटे मात्र नकळतपणे स्क्रीनवर स्क्रोल करत आहेत? ‘फक्त ५ मिनिटं’ म्हणून हातात घेतलेला मोबाईल कधी एक तास चोरून नेतो, हे तुम्हालाही कळत नाही का? जर या…